ความหมายของคำว่า "ตั้งเนื้อตัวตัว"

(V) prepare check oneself;เจ้าศัตรูตัวร้ายวิ่งพรวดออกมาโดยไม่ทันได้ตั้งเนื้อตั้งตัว
(คำที่มีความหมายคล้ายกัน)  เตรียมตัว;